중요한 것에 집중하기 위한 신경끄기의 기술 3가지

"인생에서 마주하는 모든 것이 아닌, 중요하지 않은 모든 것을 향해 '꺼져'라고 말한다. 진짜로 중요한 것에 쓰기 위한 신경을 따로 남겨 놓는다." - 마크 맨슨 신경끄기의 기술 1. 신경끄기는 무심함이 아니다. 다름을 받아들이는 것이다. 우리 삶에는 어떤 진리가 숨어있다. 사실은 신경끄기 같은 건 없다는 진리 말이다. 우리는 뭔가에 신경을 써야만 한다. 우리는 생물학적으로 늘 뭔가에 주의를 기울이게 만들어졌기 때문에 자연히 늘 신경을 쓰게 된다. 그렇다면 여기서 중요한 질문은 이것이다. 무엇에 신경을 쓸 것인가? 신경 쓸 대상으로 무엇을 선택할 것인가? 근본적으로 중요하지 않은 것에 신경을 끄려면 어떻게 해야 하는가? - 마크 맨슨, 신경끄기의 기술, page 32 당신은 무엇에 신경을 쓰실 것입니까?..

2019.02.07