[유익한 독후감] 지금 하지 않으면 언제 하겠는가 - 팀 페리스 (2편)

지금 하지 않으면 언제 하겠는가 1. 실패의 순간

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우리가 우리 자신의 가장 솔직한 모습을 볼 수 있는 때가

바로 '실패의 순간'이라고 생각한다.

 

실패는 우리를 환상에서 깨어나게 해준다.

객관적이고 냉철하게 우리가 어느 위치에 있는지 볼 수 있기에,

타인의 눈에는 실패할 것처럼 보여도

사실은 성공에 가고 있는 중인 것이다.

 

- 팀 페리스, 지금 하지 않으면 언제 하겠는가

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묵묵히 걸어가는 중

실패하면, 메타인지가 높아집니다.

 

보다 객관적으로 자신을 바라보게 됩니다.

 

생각과 현실의 차이를 인식하며,

생각을 보다 날카롭게 수정할 수 있습니다.

 

이런 이유에서 자주 도전하고 실패하면서

메타인지를 높여야 합니다.

 

# 메타인지란?

 

메타인지는 1976년 미국의 발달심리학자인

존 플라벨이 만든 용어입니다.

 

메타는 '~에 대하여'의 그리스어 표현으로

메타인지는 자신의 인지 과정에 관한 인지 능력을 말합니다.

 

다시 말해 당신이 뭘 알고 뭘 모르는지,

당신이 하는 행동이 어떠한 결과를 낼 것인지에 대해 아는 능력입니다.

 

지금 하지 않으면 언제 하겠는가 2. 라이프 스타일

 

오랫동안 유지되는 성공을 얻으려면,

그 길을 가는 사람 또한

오랫동안 유지할 수 있는 '스타일'이 필요합니다.

 

최상의 결과를 낼 수 있는 워크 스타일,

그것을 뒷받침하는 라이프 스타일이 요구됩니다.

 

라이프스타일

당신에게 맞는 루틴을 찾아야 합니다.

그래야 당신의 소중한 에너지를 아낄 수 있습니다.

 

지금 하지 않으면 언제 하겠는가 3. 유산소 운동이 필요한 이유

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사람이 걸어 다닐 수 있다는 것은

온갖 삶의 디테일한 축복을 만끽할 수 있다는 뜻이다.

매일 똑같은 길을 걸어도,

매일 새로운 것들이 발견된다.

 

어제 보지 못한 걸 오늘 볼 수 있다는 건

매일을 기대감으로 가득 채울 수 있다는 의미다. 

 

이 얼마나 멋지고 경이로운 삶인가!

 

걸어다니는 것

사람은 반드시 유산소 운동을 해야 한다.

건강 때문만이 아니다.

그토록 원했던 활력과 새로운 발견의 즐거움이 생겨나기 때문이다.

 

- 루이스 캔들리, 하버드 대학교 세포생물학 교수 

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햇살 좋은 날에 공원을 산책하면

정말 기분이 좋습니다.

 

지금 하지 않으면 언제 하겠는가 4. 디테일 (detail)

 

내가 살면서 가장 크게 깨달은 게 있다면

20대 시절에 디테일을 보지 못하면 평생 못 볼 수도 있다는 것이다.

당신이 지금 스무 살이라면 당장 짐을 싸 여행을 해야 한다.

 

반드시 걷거나 자동차를 빌려 여행해야 한다.

그래야만 당신의 눈 안에 들어온 사물과 대상을 다른 방식으로 바라볼 줄 알게 된다.

 

하늘을 올려다보지 않으면,

볼 수 없는 장엄한 구름행렬, 도로를 가로지르는 다람쥐,

울타리 기둥 위에 앉아 있는 매, 야단법석을 떨며 몰려다니는 시끌벅적한 10대들,

드넓은 포도밭을 들추는 바람, 파도 위에 쌓이는 폭설, 

우연히 초대받은 따뜻한 등불 밑 저녁식사,

20대에 해야 할 일은 사진을 찍는 게 아니라 사진 속으로 들어가는 것이다.

 

생의 모든 아름다움과 의미는 디테일에 숨어 있다.

 

- 안나 홈즈, 뉴욕 타임즈 편집자

 

디테일을 중요하게 생각합니다.

detailer(디테일러)가 되겠다라는 생각도 합니다.

 

디테일을 챙기기 위해서는 반드시 관심이 필요합니다.

 

관심을 가지고 바라보는 만큼 보이는 것입니다.

 

오늘 바라보는 것이 내일 바라보면 또 다릅니다. 

 

 

 

- 참조 : 팀 페리스, 지금 하지 않으면 언제 하겠는가