[유익한 독후감] 미라클 모닝 - 할 엘로드

<미라클 모닝 한줄평>

아침이 바뀌면 인생이 달라진다.

 

미라클 모닝 1. 생각하는 대로 된다.

 

당신은 할 수 있다.

당신은 삶의 모든 부분에서
동시에 눈부신 성공을 거두는 몇 안 되는 사람이 될 수 있다.

행복, 건강, 돈, 자유, 성공, 사랑
정말 이 모두를 가질 수 있다.

- 할 엘로드, 미라클 모닝

 

당신이 할 수 있다고 믿고

꾸준히 행동한다면 인생은 바뀔 수 있습니다.

 

모든 것은 마음가짐에서 시작합니다.

 

당신은 할 수 있다고 믿고 계십니까?

 

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미라클 모닝 2. 성공과 자기계발의 관계

 

자기계발의 중요성

성공의 정도가
자기계발의 정도를 넘어서는 경우는
극히 드물다.

왜냐하면 성공이란
당신이 어떤 사람이 되었느냐에 따라
따라오는 것이기 때문이다.

 - 할 엘로드, 미라클 모닝

 

성공은 그냥 찾아오는 것이 아닙니다.

 

당신이 목표를 세우고 

그 목표를 이루기 위해 행동할 때 다가오는 것입니다.

 

즉, 성공하고 싶다면

자기계발에 꾸준히 힘써야 합니다.

 

미라클 모닝 3. 한계를 규정하지 마라

 

한계는 스스로 만드는 것이다.

불필요한 한계를 설정하지 마라.

생각보다 더 크게 생각하라.

스스로에게 허락했던 생각의 범위보다
더 크게 생각하고, 원하는 것을 분명히 하고,
매일 그것에 집중하고 확인하라.

모든 것이 가능하다는 믿음에 스스로를 길들여라.

그리고 모든 것이 가능해질 때까지
끊임없이 나아가면 된다.

- 할 엘로드, 미라클 모닝

 

당신은 할 수 있다.

 

누군가 해냈다면

당신도 할 수 있습니다.

 

당신의 삶에 의구심을 가져서는 안 됩니다.

 

변명도 안 됩니다.

모두 비겁한 변명입니다.

왜냐하면 변명을 하는 것은 쉽기 때문입니다.

 

타인의 생각은 중요하지 않습니다.

누구도 당신의 인생을 대신 살아주지 않습니다.

 

당신을 믿고 매일 한 걸음씩 나아가면 됩니다.

미라클 모닝 4. 당신의 라이프 스타일 

 

라이프 스타일

하브 애커는 그의 책 <백만장자 시크릿>에서
"당신이 어떤 것 하나를 하는 방식이
곧 당신이 모든 것을 하는 방식이다." 라고 말했다.

우리의 생각과 선택과 행동
하나하나가 우리가 어떤 사람이 될지를 결정하고,
결국 삶의 질을 결정한다.

당신이 옳은 일 대신 쉬운 일을 선택하게 되면
당신은 옳은 일 대신 쉬운 일을 하는 유형의 인간이 된다.

- 할 엘로드, 미라클 모닝

 

당신의 습관 하나하나가 모여 하루를 만듭니다.

즉, 좋은 습관은 좋은 인생을 만듭니다.

 

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미라클 모닝 5. 인간관계

 

인간관계의 중요성

우리는 가장 많은 시간을 함께 보내는
다섯 명의 평균에 수렴한다는 연구결과가 있다.

당신과 가장 오랜 시간을 함께하는 사람은 누구인가?

만약 게으르고 의지가 약하고
변명만 하는 사람들에 둘러싸여 있다면,
어쩔 수 없이 당신도 그들과 같아질 것이다.

긍정적이고 진취적인 사람들과 많은 시간을 보낸다면
성공을 부르는 그들의 태도와 습관이 당신에게 흡수될 것이다.

- 할 엘로드, 미라클 모닝

 

우리는 환경에 영향을 많이 받습니다.

이런 이유로 인간관계는 정말 중요합니다.

 

 

당신은 어떤 사람들과 시간을 보내고 싶은가요?

 

1) 불평, 불만이 많고 매사에 부정적인 사람

 

2) 만나면 즐겁고 긍정적인 사람

 

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미라클 모닝 6. 기상 팁

 

1) 침실을 환하게 합니다.

 

 

정해진 시간에 불이 켜지는 스탠드를 구입합니다.

 

불이 켜지면 우리의 몸과 정신은

이제 일어날 시간이라는 신호를 받습니다.

 

어둠을 틈타 다시 침대로 들어가지 못하게 하려면

눈뜨고 제일 먼저 불을 켜야 합니다.

 

2) 아침에도 따뜻할 것

 

 

겨울에도 보일러를 적정한 온도로 틀어서

방을 충분히 따뜻하게 데워놓으면 춥다고

이불 밑으로 기어들어가는 행동을 막을 수 있습니다.

  

미라클 모닝 효과

 

- 스트레스가 감소

 

- 활력 증가

 

- 삶에 대한 책임감 증가

 

- 생산성 증가