[유익한 독후감] 마인드셋 - 캐롤 드웩

마인드셋 1. 성장 마인드셋, 고정 마인드셋

 

성장 마인드셋

우리 연구진이 발견한 바에 의하면,
사람들이 고정 마인드셋 상태에 있을 때는
자신의 재능과 능력이 '불변하고 고정되어 있는 자질'이라고 믿게됩니다.

그 자질은 한정되어 있고 언제나 그대로라고 생각하는 것이죠.
따라서 아무리 노력한다 해도 자질을 바꿀 수 없다고 여기는 겁니다.

연구결과 우리는 그 마인드셋이 사람들의 성공을 제한한다는 점을 알 수 있었습니다.

고정 마인드셋은 사람들로 하여금 도전과 실패를 두려워하게 만듭니다.

하지만 성장 마인드셋을 가졌을 때 사람들은,
자신의 재능과 능력이 발전될 수 있다고 믿습니다.

부단한 노력, 훌륭한 전략,
그리고 다른 사람들의 지원과 도움을 통해
현재의 능력 수준을 높일 수 있다고,
즉 누구나 자신의 재능을 성장시킬 수 있다고 믿는 겁니다.

이런 신념은 아주 대단한 효과를 발휘할 수 있습니다.

도전이 능력을 키워준다고 믿으면 사람들은
위험을 무릅쓰면서 도전에 나서게 됩니다.

또한 실패로부터 회복하는 속도도 빨라집니다.

실패했다고 해서 미래의 잠재력까지 폄하되지는 않으며,
오히려 미래의 성공을 위한 디딤돌이 되기 때문인 것이죠.

- 캐롤 드웩, 마인드셋

 

마인드셋에는 두 가지가 있습니다.

 

바로 고정 마인드셋과 성장 마인드셋입니다.

 

마인드셋 2. 어떤 관점을 택하느냐에 따라 인생이 달라진다.

 

마인드셋

지난 40년간의 제 연구는,
'어떤 관점을 택하느냐'가
사람이 일생을 살아나가는 방식에
지대한 영향을 미친다는 점을 입증했습니다.

- 캐롤 드웩, 마인드셋

 

1) 고정 마인드셋

 

고정 마인드셋은 스스로를 계속해서 증명하려 합니다.

 

왜냐하면 당신의 지능, 개성, 도덕성이 이미 정해져 있다면,

이왕이면 충분한 양을 보유하고 있는듯이 보여야 하기 때문입니다.

 

 

2) 성장 마인드셋

 

성장 마인드셋

성장 마인드셋은

당신이 현재 가진 자질이

단지 성장을 위한 출발점이며,

노력이나 전략 또는 타인의 도움을 통해 얼마든지

길러낼 수 있다는 믿음에 바탕을 두고 있다.

 

3) 성장 마인드셋 관련 명언

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세상은 강자와 약자,

또는 승자와 패자로 구분되지 않는다.

 

다만 배우려는 자와 배우지 않으려는 자로 나뉠 뿐이다.

 

- 벤저민 바버, 정치학자

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마인드셋 3. 중학교 1학년의 성장 마인드셋 

 

 

질문의 힘

"지능이란 노력해야 얻는 거라고 생각해요.
 
 그냥 주어지는 게 아니고요.
 대부분의 아이들은 답을 확실히 모르면 손을 들지 않지요.

 하지만 저는 언제나 손을 드는 쪽이에요.
 만약 제 대답이 틀린다고 해도 선생님이 바로잡아 주실 테니까요.
 
 아니면 손을 들고 '이건 어떻게 풀어야 해요?'라거나
 '이해가 안 돼요. 도와주시겠어요?' 하고 묻죠.

 그렇게 해야 제 지능이 높아질 테니까요."

 - 중학교 1학년 여학생

 

능력은 노력하면 얻을 수 있다.

 

모르는 게 있다면 질문해서 물어보면 된다.

 

질문하는 것을 두려워 해서는 안 된다.

 

아무 것도 하지 않으면 아무 일도 생기지 않는다.

 

배우고 싶다면 모르는 게 있다면 적극적으로 질문해야 한다.

 

 

 

마인드셋 4. 어느 쪽이 당신의 이상적인 파트너인가요?

 

당신은 자존심을 세워주는 사람과

나를 더 성장하게끔 해주는 사람 중 누구를 고르겠습니까?

 

파트너

고정 마인드셋을 가진 청소년들은
자신의 '이상적인 파트너'란 나를 잘 받쳐주는 사람,
내가 완벽하다고 느끼게 해주는 사람,
나를 존경해 주는 사람이라고 답했습니다.

즉 그들에게 완벽한 친구란 자신의 고정된 자질들을
소중히 아끼는 사람인 것이죠.

제 남편도 예전에는 이런 식으로 생각했다고 제게 고백했습니다.

한 사람의 신이 되고자 바랐다는 겁니다.

다행히도 저를 만나기 전에 남편은 이런 생각을 버렸습니다.

그럼 성장 마인드셋을 가진 사람들은
어떤 파트너를 바랐을까요?

그들에게 '이상적인 짝'은 내 잘못을 지적하고 개선할 수 있게 도와주는 사람,
더 나은 사람이 되게 해주는 사람,
새로운 것을 배우도록 독려하는 사람이었습니다.

- 캐롤 드웩, 마인드셋

 

 

누군가의 신이 되고자 하는 사람보다는

함께 성장하는 사람이 좋다.

 

꾸준히 함께 성장하는 재미도 있다.

 

힘들 때 서로 격려도 할 수 있다.

 

성장 마인드셋을 가진 사람이 좋다.