휴가가 필요한 이유 1. 재충전 일은 스트레스를 불러온다. 미국 노동자의 상당수가 만성적인 스트레스와 장, 단기적인 피로를 호소하고 있다. - 다이앤 멀케이, 긱 이코노미 우리나라도 다르지 않습니다. 일을 하면서 스트레스를 받지 않는 사람은 극히 드물기 때문입니다. 스트레스는 쌓아두면 안 됩니다. 스트레스는 잘 관리해야 합니다. 규칙적인 휴가를 통해 스트레스를 풀어야 합니다. 1) 에너지 고갈 우리의 인지 자원은 한정적이라는 연구결과가 많습니다. 자원을 계속해서 사용하면 생산성이 낮아지고, 자원이 고갈되면 업무 효율이 낮아집니다. 인내력도 부족해지고 문제해결이 어려워지죠. - 앨리슨 가브리엘 조교수, 버지니아 코먼웰스 대학교 당신의 에너지를 재충전하지 않고, 사용하기만 하면 언젠가 고갈됩니다. 당연히 업..

오늘은 중요한 결정의 순간에 도움을 줄 수 있는 스크루지 효과에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 스크루지 효과 스크루지 효과에 따르면, 잠깐이라도 죽음이라는 주제를 진지하게 생각해본 사람은 더 친절하고 더 너그럽다. 눈앞의 목표는 잠시 내려두고 내가 정말로 무엇을 원하는지를 고민한다. 인생의 마지막을 떠올려본 사람일수록 더 건강한 생활방식을 유지하기 때문에 오히려 오래 산다. 또한 죽음이라는 주제를 생각하는 것 자체가 자긍심을 높인다고 한다. - 에릭 바커, 세상에서 가장 발칙한 성공법칙 중요한 선택의 순간에 기준이 되는 물음이 있습니다. 아마존의 창업자, 제프 베조스 방법을 따라 합니다. 제프 베조스는 중요한 선택의 순간에 다음과 같은 질문을 스스로에게 합니다. "나이가 80이 되었을 때, 지금을 돌..

1. 미하이 칙센트미하이 : 그들이 인터뷰를 거절한 이유 미하이 칙센트미하이는 독보적인 성공을 거둔 사람들을 연구하기로 했다. 대상자는 노벨상 수상자들, 미국의 문학상인 내셔널 북 어워드 수상자들, 그 밖에 각자 분야에서 최고로 칭송받는 사람들 275명이었다. 미하이 칙센트미하이가 연구를 위해 방문한다는 것 자체가 누구도 부인 못할 성공을 거두었다는 의미였다. 그러니 인터뷰가 순조로웠을까? 아니었다. 3분의 1이 방문을 거절했다. 그들에게는 할 일이 많았다. - 에릭 바커, 세상에서 가장 발칙한 성공법칙 미하이 칙센트미하이의 연구를 보니, 생각나는 사람이 있습니다. 바로, 세계 최고의 투자가 워렌 버핏입니다. 그는 이런 말을 했습니다. "크게 성공하는 사람이 그냥 성공하는 사람과 다른 점은 거의 모든 요..

여행생각 1. 사람들은 여행을 좋아한다. 여행은 항상 1순위다. 사람들은 무작정 떠나고 싶어 했다. 휴가를 내고 특정 국가나 지역을 여행하거나 대학 시절 이루지 못한 배낭여행의 꿈을 이루고 싶어 했다. 반면, 목적이 있는 여행도 있었다. 가족이 있는 이탈리아를 여행하거나, 아버지와 함께 전국의 야구 경기장을 방문하거나 할아버지, 할머니와 몇 주간 시간을 보내거나, 전국 각지에 살고 있는 대학 친구들을 방문하고 싶어 했다. - 다이앤 멀케이, 긱 이코노미 내 주변에도 여행을 참 많이 간다. 국내와 해외를 가리지 않고, 참 많이 간다. 여행생각 2. 여행의 일상화 요즘은 다들 1년에 한두 번씩은 해외여행을 다닌다. 종잣돈 모아서 그 돈이 벌어오는 수익으로 가시라 아무리 말려도 씨알도 안 먹힌다. 해외여행에 ..

오늘은 위험을 잘 감수하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 살다보면 선택의 순간이 자주 찾아옵니다. 그런 순간에 도움이 되었으면 합니다. 살면서 감수할 수 밖에 없는 위험이 있다. 긍정적인 위험은 발전을 위해 꼭 필요하다. 부모의 집에서 독립하고, 새로운 일을 시작하고, 승진하고, 새로운 친구를 사귀고, 새로운 기술을 습득하고, 다른 도시로 이주하는 것은 성장하고 자신감을 쌓으며 새로운 기회를 맞이하는 데 도움이 된다. - 다이앤 멀케이, 긱 이코노미 부모님의 집에서 나오고, 새로운 일을 시작하고, 새로운 친구를 사귀는 것은 결국, 자신의 환경을 변화시키는 일이다. 환경변화는 새로운 자극이 되고, 성장할 수 있는 계기가 된다. 새로운 것을 시작하면 잘 할 수 있을까 하는 두려움이 있지만, 반드시 감수..

1. 앵프라맹스(Inframince) 뜻 눈에 보이지 않는 미세한 차이, 그러나 본질을 바꾸는 결정적 차이 뒤샹은 기존 기성품과 물리적으로는 전혀 차이가 업는 변기를 선택한 후, 거기에 앵프라맹스(inframince)를 더해 엄청나게 많은 의미를 담은 예술품으로 탄생시켰습니다. 이 미묘한 차이는 팬덤을 만드는 힘이기도 합니다. 택시와 우버는 다르지 않습니다. 똑같은 자동차를 이용한 이동 서비스이고, 요금을 받는다는 점에서 업의 본질도 같습니다. 카카오뱅크도 마찬가지입니다. K뱅크와 서비스의 본질에서 차이가 없는데 '귀엽다'라는 미묘한 차이로 출범 1년 만에 680만 고객이 열광하게 된 겁니다. 소비자가 왕인 시대에 그들을 열광시키는 팬덤을 만들어내려면 결국 앵프라맹스(Inframince)를 만들어내야 한..