알츠하이머병의 10가지 위험신호

오늘 소개드릴 내용은 미국 알츠하이머병학회에서 개발한 '알츠하이머병의 10가지 위험신호'입니다.

알츠하이머병의 10가지 위험신호는 주제에 따라 기억력, 집행 기능, 감정 처리, 일반적인 처리 등

네 가지 범주로 묶을 수 있다.

 

알츠하이머병의 10가지 위험신호

기억력

1. 기억력 손실로 일상에 방해를 받는다.

 

사랑하는 사람이 중요한 날짜와 약속을 자꾸 잊어버리면, 혹은 무엇을 기억하기 위해 물리적인 수단에

비정상적일 정도로 의존한다면, 그리고 어떤 정보를 계속해서 물어본다면 병원에 데리고 가야 한다.

'빈도'가 중요하다.

 

2. 익숙한 일을 잘 해내지 못한다.

 

사랑하는 사람이 가계부를 쓰는 법이나, 마트로 운전해서 가는 길이나, 보드게임 규칙을 잊어버린다면

걱정해야 한다. 알츠하이머병이 진행되면 익숙한 일상적 일들을 해내는 데 어려움을 겪는다.

 

3. 말을 하거나 글을 쓸 때 단어 사용에 문제가 생긴다.

 

사랑하는 사람이 자꾸 말실수를 하거나, 대화를 따라가는 데 점점 어려움을 겪거나, 말을 어떻게

계속해야 할지 몰라서 문장 중간에 말을 멈춘다면 주의해서 지켜봐야 한다.

 

 

 

4. 물건을 부적절한 장소에 두고 어디에 두었는지 기억하지 못한다.

 

물건을 어디에 두었는지 기억하지 못하고 해맨다. 그리고 초기 알츠하이머병 환자들은 물건을

이상한 장소에 둔다.

 

- 냉장고에 향수를 둔다.

- 비누 놓는 곳에 약을 놓는다.

 

물건을 어디에 두었을까?

집행 기능

5. 계획 수립/실천이나 문제 해결이 어려워진다.

 

갈수록 계획을 따라 하지 못하게 되거나, 계획을 세우지 못하게 되는 것은 빨간 신호다.

 

- 요리법을 따라하지 못한다.

- 예산계획을 세우지 못한다.

 

예산계획을 세우지 못한다.

집중력이 점점 떨어져서 매달 공과금을 내는 것처럼 규칙적으로 하던 일에 점점 더 시간이 많이

걸리는 것 역시 빨간 신호다.

 

6. 판단력이 떨어진다.

 

알츠하이머병에 걸리면 의사결정 능력이 비정상적으로 저하된다. 돈과 관련해 결정을 잘 내리지

못하는 것에서부터 양치질 하는 것을 잊어버리는 것에 이르기까지 모든 일에서 문제가 나타난다.

 

 

감정 처리

7. 일이나 사회 활동을 하지 않으려 한다.

 

알츠하이머병의 초기 신호 중 하나는 익숙하고 즐겁게 했던 사회 활동을 하지 않으려는 것이다.

자신에게 문제가 생기고 있다는 것을 인식하면서 다른 사람이 그것을 알아챌까봐, 그리고

그 문제에 대해 이야기하기가 싫어서 사람들을 멀리하는 경우가 많다.

 

8. 기분과 성격이 변화한다.

 

알츠하이머병의 또 다른 초기 신호는 기분이나 성격이 이전과 달라지는 것이다. 알츠하이머병에 걸린

사람들은 피해망상에 사로잡히거나, 불안해하거나, 두려워하거나, 감정적으로 혼란스러워질 수 있다.

 

기분과 성격이 변화한다.

9. 시각적 이미지와 공간적 관계를 잘 이해하지 못한다.

 

알츠하이머병에 걸리면 눈이 나빠져서 잘 보지 못하는게 아니라 눈으로 본 것을 제대로 지각하지 못한다.

거리를 가늠하고, 색이나 명암을 구별하고, 물체들 사이의 공간적 관계를 해석하는 능력을 잃어버린다.

물체들 사이의 공간적 관계를 해석하는 능력을 잃어버린다. 이것은 자연히 운전하는 능력에도 영향을

미친다.

 

 

 

10. 시간이나 장소에 혼란을 느낀다.

시간 감각을 잃어버리거나 자신이 있는 곳이 어디인지 인식하지 못하는 것은 알츠하이머병의 대표적 특징이다. 한밤중에 동네를 오랫동안 배회하거나 어떻게 거기까지 왔는지 전혀 기억을 못하거나, 허공에 대고

크게 소리를 지르는 것은 정상적인 현상이 아니다.

 

- 참조 : 존 메디나, 젊어지는 두뇌습관