일상(41)
-
당신의 작은 성공이 중요한 이유
작은 성공은 중요합니다. 왜냐하면 작은 성공이 결국 큰 성공을 만들기 때문입니다. 작은 성취는 당신에게 자신감을 줍니다. 이 자신감은 당신이 다음 단계로 도전할 수 있게 합니다. * 중요한 것은 꾸준히 밀고 나가는 것이다. 최종의 큰 목표에 비해 당장의 작은 목표를 달성한 성과들이 눈에 띄지 않을 정도로 작아 보일 수는 있으나, 당신은 최종 목표를 향해 조금씩 전진하고 있는 것이니 걱정하지 말고 꾸준히 밀고 나가도록 하라. 삶에서 목표가 있는 사람과 그렇지 않은 사람과의 격차는 해가 지날수록 비교할 수 없을 정도로 벌어지게 될 테니까 - 송희창, EXIT (엑시트) 전문가들도 초보자인 시절이 있었습니다. 지금 당신이 성공했다고 생각하는 사람들도 실수하고 실패하던 때가 있었습니다. 그들도 처음부터 잘했던 ..
2021.01.30 -
역사 공부가 중요한 이유
역사 공부는 중요합니다. 왜 그럴까요? 역사를 공부하면 현재 위치를 알 수 있기 때문입니다. 2020년은 잊을 수 없는 한 해입니다. 왜냐하면 코로나로 전 세계가 힘들었기 때문입니다. 팬데믹 상황에서 우리는 넋 놓고 있을 수 없습니다. 이전 전염병 사례를 공부하여 어떻게 대처해야 하는지 배웁니다. 이게 바로 역사를 공부해야 하는 이유입니다. 다시 말하면, 역사에 대한 지식은 필수입니다. 역사 공부를 통해 시행착오를 줄일 수 있습니다. 선배님들이 시행착오를 겪으면서 정리해놓은 자료들을 공부해서 당신이 공부하는 분야가 지금 어느 위치에 있는지를 확인해야 한다.
2021.01.20 -
건강하고 행복한 노후를 위해 필요한 3가지
행복한 노후 1. 배우자와 친구 하버드 대학의 연구결과에 따르면 행복은 관계의 질과 관련 있습니다. 당신이 배우자와 좋은 관계에 있으며 친한 친구들이 가까이에 있다면 행복할 가능성이 높습니다. * 굳건한 인간관계 우리는 친밀한 관계를 고정된 파이로 생각하지 않는다. 오히려 파이의 크기는 점점 더 커진다. 부모, 배우자, 자식에게 사랑을 받을 때 그만큼 내가 줄 사랑은 줄어든다고 생각하는 사람은 아무도 없다. 오히려 투자를 적게 할 때 관계의 연대감은 약해지고 보상은 줄어든다. 반대로 투자를 하면 할수록 관계는 더 강해진다. 이 관계의 동기 방정식에서 사랑이라는 인센티브는 차곡차곡 누적된다. 굳건한 인간관계에서 개인들은 서로서로 지지하여 모두가 이기게 된다. - 댄 에리얼리, 마음이 움직이는 순간들 행복한..
2021.01.16 -
직업 만족 기준 3가지
직업 만족 기준 1. 즐길 수 있어야 하며, 가급적이면 도전적이고 재밌어야 한다. 자는 시간을 제외하면 회사에서 보내는 시간이 참 많다. 그런데 그 시간이 굉장히 지루하고 재미가 없다면 어떨까? 당연히 삶의 만족도가 떨어질 것이다. 직업 만족 기준 2. 당신이 진짜 관심을 둔 분야여야 한다. 왜 관심 분야면 좋을까? 일이 힘들어도 좀 더 버틸 수 있다. 좋아하고 관심있는 분야기 때문이다. 그런데 현실은 본인이 어떤 것을 좋아하는지 모르는 경우도 많다. 그래서 후배들에게는 대학생 때 이것저것 많이 해보라고 이야기를 한다. 왜냐하면 다양한 경험은 스스로를 알아가는데 도움이 되기 때문이다. 직장이 있어도 자투리 시간이나 주말을 이용해 다양한 것을 해보면서 스스로를 알아가는 것은 의미가 있다. 직업 만족 기준 ..
2020.12.01 -
당신이 반드시 알아야 하는 겨울날씨와 우울감의 관계 (하와이, 시카고)
겨울날씨와 우울감의 관계 사람들은 대개 기온이 10도인 날보다 영하 10도인 날에 더 우울할 거라고 짐작한다. 맞다. 하지만 온도 차이가 얼마나 큰 영향을 끼칠지는 짐작하지 못할 것이다. 나는 한 지역의 우울감에 관해 구글 검색과 경제적 조건, 교육 수준, 교회 출석률을 비롯한 다양한 요인의 상관관계를 조사했다. 다른 모든 요인보다 겨울 날씨가 우선적이었다. 겨울에는 하와이 호놀룰루처럼 따뜻한 기후에서 우울에 관한 검색이 일리노이 시카고처럼 추운 기후에서보다 40퍼센트 적었다. 이 영향이 얼마나 대단할까? 항우울제 효과를 아무리 낙관적으로 봐도 가장 효과적인 약이 우울감의 발생 정도를 약 20퍼센트 떨어뜨린다. 구글의 수치로 판단하자면 시카고에서 호놀룰루로 이주하는 것이 약을 복용하는 것보다 겨울 우울증..
2020.11.04 -
블랙핑크(BLACKPINK)가 대단한 이유
블랙핑크가 대단한 이유 1. 유튜브 구독자수 블랙핑크의 유튜브 구독자 수는 5,150만 명이다. 엄청난 숫자다. 과연 우리나라 인구는 얼마일까? 약 5,178만 명이다. 블랙핑크의 인기를 고려할 때, 블랙핑크의 유튜브 구독자 수는 조만간 대한민국 인구를 넘어설 것이다. 그리고 놀라운 사실은 전 세계에서 블랙핑크보다 유튜브 구독자 수가 많은 스타는 저스틴 비버 밖에 없다. 개인적인 바람으로는 저스틴 비버의 구독자 수도 블랙핑크가 넘었으면 좋겠다. 블랙핑크가 대단한 이유 2. 엄청난 연습량 BLACKPINK - 'Forever Young' Dance practice 블랙핑크 멤버들의 연습생 시절 연습량은 놀랍다. 1. 블랙핑크 멤버들의 연습기간 멤버 지수 제니 로제 리사 연습기간 5년 6년 4년 5년 2. ..
2020.10.19