오늘 소개드릴 내용은 미국 알츠하이머병학회에서 개발한 '알츠하이머병의 10가지 위험신호'입니다. 알츠하이머병의 10가지 위험신호는 주제에 따라 기억력, 집행 기능, 감정 처리, 일반적인 처리 등 네 가지 범주로 묶을 수 있다. 기억력 1. 기억력 손실로 일상에 방해를 받는다. 사랑하는 사람이 중요한 날짜와 약속을 자꾸 잊어버리면, 혹은 무엇을 기억하기 위해 물리적인 수단에 비정상적일 정도로 의존한다면, 그리고 어떤 정보를 계속해서 물어본다면 병원에 데리고 가야 한다. '빈도'가 중요하다. 2. 익숙한 일을 잘 해내지 못한다. 사랑하는 사람이 가계부를 쓰는 법이나, 마트로 운전해서 가는 길이나, 보드게임 규칙을 잊어버린다면 걱정해야 한다. 알츠하이머병이 진행되면 익숙한 일상적 일들을 해내는 데 어려움을 겪..

치매의 주범은 알츠하이머병이다. 노화와 관련된 치매의 약 80퍼센트가 알츠하이머병 때문에 발생한다. 그러나 알츠하이머병이 유일한 치매는 아니다. 오늘은 치매의 3가지 종류를 알아보겠습니다. 2014년, 우리는 국보에 준하는 위대한 인물을 잃었다. 배우이자 코미디언인 로빈 윌리엄스(Robin williams) 말이다. 로빈 윌리엄스는 성취의 달인이었을까? 두말하면 잔소리다. 그는 문자 그대로 밑바닥에서부터 맨손으로 시작한 사람이었다. 로빈 윌리엄스는 스타가 되어 자신만의 TV 쇼를 진행하고야 말겠다고 결심했고, 결국 해냈다. 그런 다음에는 가족을 이루고 싶다고 생각했고, 역시 해냈다. 그런 다음에는 가족을 이루고 싶다고 생각했고, 역시 해냈다. 로빈 윌리엄스는 평생 쓰고도 남을 많은 돈을 벌자고 결심했고,..

뇌가 전형적인 노화를 벗어나 병에 걸렸다는 것을 암시하는 신호는 어떤 것이 있을까? 1. 인지 기능 - 자동차 열쇠를 어디에 뒀는지 기억이 안난다. - 약속을 깜빡한다. - 갑자기 자기가 무슨 이야기를 하고 있었는지를 잊어버린다. (이런 기억력의 변화를 건망증성 경도 인지 장애라고 한다.) - 익숙한 지역에서 길을 찾는 게 점점 어려워질 수도 있다. - 간단한 의사결정을 내리기도 벅차다. 2. 감정 행동이 점점 더 사회적으로 부적절해진다. - 이전보다 더 충동적이 되고, 더 신중하지 못하고, 무모해지며, - 판단력이 점점 부족해진다. - 이런 증상들에 우울증과 불안증 같은 정신 건강 문제를 동반할 수 있다. 위의 증상들보다 더 중요한 점은 '친구들과 사랑하는 사람들이 뭔가 문제가 생겼다는 것을 눈치채기 ..

주식은 변동성이 높은 자산입니다. 따라서, 주식시장 변동에 대비하는 법은 꼭 알아야 합니다. 1. 주식시장 변동에 대비하는 방법 1) 자산배분 : 투자 포트폴리오를 주식과 채권, 부동산 등 다양한 자산군에 골고루 분산하는 행위를 의미한다. 자산배분을 통해 주식시장 변동에 대응할 수 있습니다. 2) 현금보유 현금을 보유하는 것도 자산배분입니다. 주식시장의 변동에 의해 주가가 하락했을때, 현금을 보유하고 있으면 다음과 같이 행동할 수 있습니다. 기업의 기본가치가 훼손되지 않았다면, 추가매수를 할 수 있습니다. 관련 영상 : 주식투자할 때는 반드시, 절대로 현금을 보유하라. 주가가 하락하는 약세장에서 우리는 위의 2가지 방법을 통해 버틸 수 있습니다. 여기서 한 가지 더 중요한 것이 있습니다. 투자멘탈과 관련..

1. 분산투자 명언 1) "현명한 사람은 내일을 위해 오늘 모든 것을 쏟아붓지 않고, 자신의 모든 달걀을 한 바구니에 담는 모험을 하지 않는다. - 돈키호테 2) 모든 거물 투자자들은 분산투자로 위험은 줄이고 수익은 극대화하는 방법을 알아내기 위해 애쓰고 있었다. - 토니 로빈스, 흔들리지 않는 돈의 법칙 3) 가장 중요한 일은 포트폴리오를 다각화하는 것입니다. - 폴 튜더 존스 투자에 입문한 지 얼마 안 되신 분들은 분산 투자 명언을 새겨 들어야 합니다. 2. 분산투자가 중요한 이유 분산투자 전략이 중요한 이유는 익숙한 것에만 매달리는 지극히 인간적인 경향에서 우리를 보호할 수 있기 때문이다. 특정한 접근법, 또는 자신이 잘 알고 있다고 생각하는 개념에 익숙해지면 사람들은 그것에만 매달리고 싶은 유혹에..

오늘은 PER에 대해 알아보겠습니다. 1. 소외주 투자 전략 : "PER이 낮다." 'PER이 낮다'는 의미는 회사가 높은 수준의 이익을 거두고 있음에도 불구하고 시장에서 박한 평가를 받고 있어 주가가 낮은 수준에서 머물러 있는 경우다. 저PER 주식에 대한 투자 전략이 상대적으로 높은 투자성과를 가져온다는 실증결과는 국내외를 막론하고 쉽게 찾아볼 수 있다. - 이건규, 투자의 가치 가치투자의 기본적인 투자 전략은 시장의 외면을 받고 있는 낮은 PER의 주식을 사는 것이다. 가치투자는 싸게 사서 비싸게 파는 것이다. 싸게 사려면, 외면 받고 있는 기업에 관심을 보여야 한다. 투자는 무엇을 사는지가 아니라 얼마를 주고 사는지가 중요하다. - 하워드 막스 2. 저 PER 주식이 존재하는 이유 2가지 첫 번째..