디즈니 로버트 아이거 회장님은 아침형 인간입니다. 왜 로버트 아이거 회장님은 아침에 일찍 일어날까요? 1. 디즈니 회장님이 아침형 인간이 된 이유 오늘날까지 나는 거의 매일 새벽 4시 15분에 일어나는 생활을 이어왔지만, 지금은 순전히 이기적인 이유 때문에 그렇게 하고 있다. 하루의 과업을 수행하기 전에 사색하고 독서하고 운동할 시간을 갖기 위해서다. 일상적으로 그런 시간을 가지면 일의 중압감에서 잠시 벗어나 생각을 좀 더 자유롭게 전개할 수 있다. 훨씬 더 창의적이고 자유로운 방식으로 문제에 접근할 수 있고, 상황을 뒤집어볼 수도 있다. 그래서 나에게는 더없이 소중한 시간이다. 이메일과 문자메시지, 전화통화에 신경 쓰지 않아도 되는 새벽 시간이 없다면 나의 생산성과 창의성도 그만큼 떨어질 것이다. - ..

1. 음미하기 (Savoring) 작은 것도 귀하게 여기는 행복한 사람들의 삶의 기술을 '음미하기(savoring)'라고 한다. 음미하기란 소소한 현재의 즐거움을 만끽하는 마음의 습관을 의미한다. 무라카미 하루키의 수필 가 유명해지면서 우리 사회에서 자주 인용되기 시작한 소확행(작지만 확실한 행복)이라는 단어는 이 음미하기의 중요성을 환기시킨다. 갓 구운 빵을 찢어 먹는 것, 서랍 안에 반듯하게 접어 돌돌 만 속옷이 잔뜩 쌓여 있는 것, 정결한 면 냄새가 풍기는 하얀 셔츠를 머리에서부터 뒤집어쓸 때의 기분, 겨울밤 부스럭 소리를 내며 이불 속으로 들어오는 고양이의 감촉 등 소소하게 음미할 것들이 이처럼 우리 일상 곳곳에 있다. - 최인철, 굿 라이프 당신은 일상을 음미할 수 있습니다. 신발정리를 잘하면 ..

오늘은 의사 결정 잘하는 법에 대해 알아보겠습니다. 의사 결정법을 알아두면 장점이 여러 개 있습니다. 우선, 의사 결정 결과가 좋을 가능성이 높습니다. 그리고 당신의 소중한 시간도 절약할 수 있습니다. 왜냐하면 매번 결정할 때마다 고민하는 시간을 줄여주기 때문입니다. 1. 원칙 기반 의사결정이 필요한 이유 스스로 똑똑하다고 생각하는 사람들은 모든 결정을 자신의 개인 능력에 의존해 내립니다. 조직이 복잡해지고 사안이 많아지면 조금씩 서로 차이가 나는 결정을 내리게 되면서 일관성을 잃게 됩니다. 자신은 그렇지 않다고 하지만 받아들이는 사람들은 그렇게 생각하지 않습니다. - 권오현, 초격차 즉, 결정할 사안이 많아지면 의사결정에 혼선이 생길 수 있습니다. 왜냐하면 의사결정 기준이 명확하지 않기 때문에 즉흥적으..

행복은 언제나 우리의 관심사입니다. 덴마크는 국가행복순위에서 여러 번 1위를 차지한 나라입니다. 덴마크인들이 행복한 이유에는 여러 가지가 있는데 오늘은 그 중 하나인 얀테의 법칙에 대해 알아보는 시간입니다. 1. 얀테의 법칙 덴마크, 부탄, 영국, 그리고 대한민국 모두가 행복과 관련하여 주목할 만한 나라들이다. 덴마크는 유엔에서 발표하는 국가별 행복순위에서 가장 자주 1위에 등극하는 나라로서 지구상에서 가장 행복한 나라로 불린다. 기후도 그리 좋지 않고 면적도 우리나라의 절반 정도에 불과한 덴마크가 지구상에서 가장 행복한 나라라는 사실은 많은 나라로 하여금 덴마크의 라이프 스타일을 모방하도록 만들었다. 우리나라도 예외는 아니다. 일과 삶의 균형을 강조하는 휘게(hygge) 라이프 스타일, 더불어 사는 삶..

어차피 돌을 굴려야 한다면 재미있게 굴려야 한다. 같은 내용의 강연을 반복해서 할 때도 언제나 약간의 변주를 주려고 노력하고, 그렇게 했을 때 학생들의 반응이 어떻게 달라지는지 관찰한다. 학생들을 관찰하다 보니 자연스럽게 그들과 더 소통하게 되고, 소통을 할 수 있게 되니 학생들도 나도 수업이 더 재미있어졌다. 강연의 질이 전보다 더 좋아진 것은 덤처럼 따라온 결과였다. 그러니 당신도 매일 반복해야 하는 일이 지겹고, 그 지겨움까지도 지겹다면, 이렇게 생각하라 '어차피 돌은 굴려야 한다. 그렇다면 재미있게 굴려라.' - 댄 에리얼리, 마음이 움직이는 순간들 당신의 반복되는 일상이 지겹다면 약간의 변주를 주는 것은 어떨까? 변주를 주는 것이 어렵게 느껴지면, 이런 방법도 있다. 아침 출근길을 바꿀 수도 있..

우리는 모두 문제를 가지고 있습니다. 하지만, 해결하는 방식은 다릅니다. 당신은 문제를 어떻게 다루고 계십니까? 문제가 생기면 하나씩 그대로 직면하라 필요한 만큼 관심을 기울이고 다음으로 넘어가라 전부 다 하나로 묶어서 혼란이라는 늪에 밀어 넣고 당신을 짓누르게 하는 것은 도움이 되지 않는다. 그러지 않기 위해선 생각에 정확성과 끈기와 원칙이 필요하다. 문제를 하나씩 끝까지 실용적으로 생각하고 해결책을 하나하나 떠올려라. 기억하라. 풀지 못할 문제는 없다. 해결책이 보이지 않는다면 그건 아직 당신이 찾아내지 못했다는 뜻일 뿐이다. - 개리 비숍, 시작의 기술 문제를 직면하지 않고, 회피할 경우 그 문제는 언젠가 다시 돌아옵니다. 문제를 마주하고 해결방법을 찾아야 합니다. 방법을 모르겠다면, 관련 책을 읽..