1. 데모스테네스의 어린 시절 1) 데모스테네스는 7살 때 아버지가 세상을 떠났다. 2) 양육을 맡은 이들이 데모스테네스에게 남겨진 유산을 가로챘다. 이 돈은 최고의 학교에서 공부하고도 남을 돈이었다. 3) 타고난 운명과 주변 사람들에게서 아무런 도움도 받지 못한 데모스테네스는 불행한 아이가 겪는 거의 모든 시련을 경험했다. 부당한 일이 아닐 수 없었다. 보통 사람 같았으면 일찌감치 모든 것을 포기했을 것이다. 하지만 데모스테네스는 그러지 않았다. - 라이언 홀리데이, 돌파력 2. 데모스테네스의 멘토 이 소년의 마음 속에는 아테네의 법정에서 본 어느 위대한 웅변가의 모습이 각인되어 있었다. 능숙하고 강력한 언변을 갖춘 이 웅변가는 혼자만의 힘으로 만인의 귀를 사로잡았고, 사람들은 몇 시간이고 지치지도 않..

힘든 일이 있을때, 읽으면 좋은 책입니다. 돌파력 1. "인생은 예상치 못한 장애물로 가득 차 있다." 그 무엇도 우리가 가진 나름대로의 행동방식과 기질을 방해할 수는 없다. 우리는 상황을 자신에게 맞게 받아들이고 적응할 능력을 갖고 있다. 마음을 상황에 적응시킬 수 있으며, 행동을 가로막는 장애물을 자신의 목적에 맞게 변화시킬 수 있다. - 라이언 홀리데이, 돌파력 즉, 장애물을 어떤 관점에서 바라보느냐에 따라 당신의 미래가 달라질 수 있습니다. 아우렐리우스는 장애물을 다음과 같이 표현했습니다. "장애물이 행동을 추동한다. 길을 가로막는 장애물이 길이 된다." * 추동 : 물체에 힘을 가하여 앞으로 나아가게 함 돌파력 2. 장애물을 돌파하기 위해 반드시 필요한 요소 살다보면 여러 장애물을 만나게 됩니다..

1. 부자는 노력한다. 부자들은 부자가 되고 싶다는 점에서 대단히 명확하다. 이 소망은 흔들리지 않는다. 부자가 되기 위해 물심양면으로 노력한다. - 하브 에커, 백만장자 시크릿 부자가 소수인 이유는 분명하다. 왜냐하면, 부자가 되는 것은 쉽지 않기 때문이다. 다시 말하면, 부자가 되는 일은 어렵다는 점을 인지하고, 고난이 닥쳐도 돌파해야 부자가 될 수 있다. 2. 부자는 헌신한다. '헌신'은 '전적으로 전념하여 노력한다.'는 뜻이다. 망설이거나 도망갈 궁리를 하지 않고, 부자가 되는 목표를 위해 가지고 있는 것을 100% 쏟아붓는 것이다. 시간이 얼마가 걸리건 해야 할 일은 무엇이든지 한다. 전사처럼 싸운다. 핑계는 없다. 만약의 경우도, 하지만도 없고, 어쩌면도 없다. 실패는 고려하지 않는다. 전사가..

1. 퍼디타 펠레시언(Perdita Felicien) 퍼디타 펠레시언은 세계적인 육상선수입니다. 그녀는 2003년 파리 세계 육상 선수권 대회에서 100미터 허들 금메달을 차지하였으며, 2007년 오사카에서 열린 대회에서는 은메달을 획득하였습니다. 그러나, 2004년 아테네 올림픽에서는 시련을 겪습니다. 2. 2004년 아테네 올림픽과 퍼디타 펠레시언 2004년 아테네 올림픽 때 캐나다의 여자 허들 100미터 세계 챔피언 퍼디타 펠레시언은 강력한 금메달 후보였다. 그런데 마지막 레이스에서 첫 번째 허들에 걸려 넘어져 레이스를 완주할 수 없었다. 그녀는 하염없이 눈물을 흘리며 거기 누워 있었다. 이 순간을 위해 하루에 6시간씩 매일같이 지난 4년간 노력해왔는데 어이없이 무너진 것이다. 다음날 아침에 그녀의..

백종원의 장사 이야기 한줄평 - 백종원 선생님의 경험과 디테일을 배울 수 있는 책입니다. 백종원의 장사 이야기 1. 절대 변하지 않는 것 먹는 장사를 시작하려는 사람은 일단 '먹는 것을 좋아해야 한다는 것'과 '한결같이 내 가게에 와준 손님에 대한 고마움을 느낄 줄 아는 마음가짐'이 있어야 한다는 것입니다. - 백종원, 백종원의 장사이야기 먹는 것을 좋아하지 않으면, 장사를 지속하기 어렵습니다. 왜냐하면, 다양한 음식을 먹어보고 문제점을 파악하여 개선하는 과정을 반복해야 하는데 이 과정을 지속하기 어렵습니다. 우리가 좋아하는 일을 찾기 위해 꾸준히 노력해야 하는 이유도 여기에 있습니다. 좋아하는 일은 좀 힘들어도 버틸 수 있기 때문입니다. 하지만, 그렇지 않으면 쉽게 포기하는 경우가 많습니다. [관련 영..

상대방과 사회적 유대감이 증가하면 손발이 잘 맞는다. 손발이 잘 맞으면 기분이 좋아지고, 기분이 좋아지면 애착이 강해지고 그래서 호흡이 더 잘 맞게 된다. - 다니엘 핑크, 언제할 것인가 다른 사람과 협력하고 호흡을 맞추는 것은 행복감을 올리는 좋은 방법입니다. 다시 말하면, 싱크로나이징(Synchronizing)은 행복감을 향상시킵니다. (Synchronize : 동시에 발생하다.) 싱커스 하이를 찾는 방법 1. 합창 여러 사람들과 노래하면 당장 기분을 끌어올릴 수 있다. * 합창의 효과 1) 심장박동수를 안정시키고 엔돌핀 수치를 끌어올린다. (엔돌핀 : 뇌에서 고통을 완화하는 작용을 한다.) 2) 폐기능을 강화한다. 3) 과민성 대장증후군 증세를 완화시킨다. (과민성 대장증후군은 스트레스를 받으면 장..