[유익한 리뷰] 역행자 - 자청 (자수성가 청년이 알려주는 자수성가 방법)

역행자 리뷰 1. 서른 살 자청

 

역행자 리뷰

서른이 다 되도록 한 푼도 없는 것,
모든 사업이 사라진 것은 누구의 탓도 아니었다.

그게 내 실력이었다.
이걸 철저하게 인정하자
더 이상 사람을 원망하지 않게 되었다.

그리고 이제부터 뭘 해야 할지도 눈에 보이기 시작했다.

- 자청, 역행자

 

자수성가 청년, 자청님도 어려운 시절이 있었습니다.

 

30살이 되도록 한 푼도 없었으며,

20대에 열심히 일군 사업은 사라졌습니다.

 

이처럼 지금 당신이 존경하는 멘토들도

힘든 시기, 초보 시절이 다 있습니다.

 

갑자기 하루 아침에 성공하는 법은 없습니다.

 

이 사실을 명심해야 합니다.

 

역행자 리뷰 2. 인정

 

인정

'왜 그 사람을 보면 기분이 나쁘지?
 내가 질투하는 것일 수도 있겠구나.
 질투는 오히려 내 학습을 방해하니까,
 질투라 인정하고
 일단 상대방이 어떤 포인트에서 인기가 있는지 흡수해야겠어'

 '나는 왜 인기가 없지? 그냥 매력이 없나 보다.
 매력이 없으면 높이면 되지 뭐',

 '돈에 대해 얘기하는 사람을 볼 때마다 
 왜 기분이 나쁘고 상대를 적대적으로 보게 되는 거지?
 사실 인생을 잘 살기 위해선 돈이 필수 조건 중 하나야.
 내가 지금까지 이 부분에서 자신이 없으니
 회피했던 것 같기도 해.

 지금부터 뭘 해야 할까?'

- 자청, 역행자

 

부러우면 지는 게 아닙니다.

 

부러우면 부러운대로 인정을 하고,

배울 것은 배워야 합니다.

 

부자가 되고 싶다면,

부자에게 배우면 됩니다.

 

주변에 부자가 없다면

부자가 쓴 책을 읽으면 됩니다.

 

시작은 '부자아빠 가난한아빠'가 좋습니다.

 

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역행자 리뷰 3. 연예인 친구

 

내가 평범한 직장에 다니니까
인정 욕구에 정신을 못 차린 것 같아.

늦게라도 깨닫게 된 게 다행이지 뭐.
생각해보면 연예인들은 어울릴 때만 좋지,
정말 내 생각은 안 해주더라고.

사람들도 이젠 별로 관심 없어.

오히려 주변 사람들에게 
난 그냥 연예인병 걸린 애로 인식된 것 같아.

내가 너무 변한 것 같다고 말해주던 친구들을 다시 챙겨야겠어.

- 자청, 역행자

 

연예인들과 어울린다고

연예인이 되는 것은 아닙니다.

 

연예인 친구에게 스포트라이트가 가는 거지

당신에게 가는 게 아닙니다.

 

이런 상황이라면, 빨리 정신차려야 합니다.

 

현실로 돌아와야 합니다.

 

역행자 리뷰 4. 자의식 해체

 

1) 탐색 

 

자신의 기분 변화 등을 관찰하고,

이 기분이 어디에서 오는지 확인합니다.

 

2) 인정

 

인정

기분 변화 이유를 객관적으로 살펴보고,

현재 자신의 처지와 비교해서 인정할 것은 순순히 인정합니다.

 

3) 전환

 

인정을 통해 열등감을 해소하고,

이걸 변화의 계기로 삼기 위한 액션 플랜을 만듭니다.

 

인정에서 끝나면 안 됩니다.

반드시 액션 플랜을 만들어 

인생을 변화시켜야 합니다.

 

역행자 리뷰 5. 정체성

 

연료

정체성은 삶의 동기다.

자동차가 앞으로 나아가기 위해선
연료가 있어야 하듯이, 사람도 정체성이라는 연료가 필요하다.

이걸 자유자재로 이용하면, 정말 놀라운 일이 벌어진다.

나는 최근에 이런 목표를 세웠다.

'나는 베스트셀러 작가가 될 거야',
'한국에서 가장 위대하고 오래 읽히는 책 하나를 쓸 거야.'

2018년까지 나의 정체성은 사업가였다.
2019년에는 유튜버,
2020년 이후부턴 작가,
그것도 베스트셀러 작가로 정체성을 바꿨다.

- 자청, 역행자

 

마인드셋을 쓰신 캐롤 드웩 교수님은 이런 말을 했습니다.

 

"마음가짐이 전부다."

 

마음가짐을 변하면

인생이 바뀔 수 있습니다.

 

정체성을 바꾸면,

행동이 달라지기 시작하고,

이런 행동들이 쌓이면

목표에 다가갈 수 있습니다.

 

* 정체성 변화 계기

 

정체성 변화

정체성 변화는 좌절, 열등감, 생존 위기,
동기부여, 책 등 다양한 계기로 일어난다.

- 자청, 역행자

 

자청의 역행자가 정체성 변화의 계기가 될 수도 있습니다.

 

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역행자 리뷰 6. 환경 조성

 

즉 뭔가를 더 잘하고 싶으면
결심을 할 게 아니라 환경부터 만드는 것이다.

자동으로 움직일 수 밖에 없도록
세팅을 하면 나는 저절로 더 열심히 살게 된다.

자유의지이니 노력이니 진정성이니 따위의
듣기 좋고 허망한 것들을 믿는 대신,
나를 훈련시킬 운동장을 만들어
스스로를 밀어 넣는 게 핵심이다.

- 자청, 역행자

 

웨이트 트레이닝으로 

몸을 만들려고 한다면 어떻게 해야 할까요?

 

헬스 등록

 

맞습니다.

 

집 앞에 있는 헬스장을 등록해야 합니다.

 

시설이 좋은 곳을 등록하는 것은 의미가 없습니다.

쉽게 자주 갈 수 있는 곳에 등록해야 합니다.

 

그래야 운동하는 습관이 만들어집니다.

 

그리고 책상이나 문 앞에 운동 관련 명언과

목표를 적어두면 좋습니다.

 

그러면 자꾸 명언과 목표가 상기되어

운동을 하러 갈 확률이 올라갑니다.

 

즉, 환경 조성을 해야 합니다.

 

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역행자 리뷰 7. 정체성을 바꾸는 방법

 

정체성 변화

정체성을 바꾸는 가장 좋은 방법은 관련 책을 읽는 것이다.

만약 '건강 고수가 되기'로 결심했다면,
건강의학에 대한 쉬운 책 10여 권을 독파하면 된다.

뇌는 1주일간 '건강'에 집중하게 되고,
화장실을 가거나 멍을 때릴 때면 
반복적으로 '건강해지는 법'에 대해 생각하게 만든다.

사람들을 볼 때마다, 
친구의 식습관을 볼 때마다 책의 관점에서 세상을 해석하게 된다.

- 자청, 역행자

 

건강해지기로 마음먹었다면,

정선근 교수님의 책부터 읽으면 됩니다.

 

https://youtu.be/vOs3gpgLYzo

정선근 TV

 

백년허리, 백년목, 백년운동을 읽으면

다가오는 100세 시대를 대비할 수 있습니다.

 

노후를 위해 필요한 것은 돈 뿐만이 아닙니다.

 

건강하지 않은데,

돈만 많다면 아무 의미가 없습니다.

 

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역행자 리뷰 8. 경제적 자유

 

경제적 자유

경제적 자유를 얻고 싶다면 ?

그렇다.
경제적 자유를 원하는 사람들이 집단에 들어가면 된다.

돈을 벌고 싶다면,
돈에 관심 많은 사람들 속으로 들어가야 한다.

단톡방도 좋고, 소모임도 좋다.

처음 나가 보면
'뭐 이렇게들 돈에 집착하지?'하는 생각도 들 것이다.

하지만 꾸준히 나가다 보면 저절로 물들게 된다.
점차 그곳 사람들에게서 인정받고 싶은 마음이 생기면서
책을 읽고, 임장을 나가고, 트렌드를 챙겨 보게 된다. 

물론 낯선 사람들과의 만남을 고민하면서
'이상한 사람 만나면 어쩌지?' 등의
불안감을 갖는 사람들이 있을 것이라 생각한다.

충분히 그럴 수 있지만
그 또한 본능적인 두려움일 뿐이다.
본능을 역행하여야 한다.

- 자청, 역행자

 

요즘 경제적 자유에 대한 관심이 늘고 있습니다.

 

경제적 자유는 지출보다 자본소득이 많아서

일을 하지 않아도 되는 상태를 말합니다.

 

즉, 하기 싫은 일은 하지 않아도 되는 상태입니다.

 

경제적 자유를 이루는 것은 쉬운 일이 아니기 때문에

환경조성을 잘해야 합니다.

 

그래야 포기하지 않고, 

완주할 수 있습니다.

 

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역행자 리뷰 9. 근육 단련

 

역행자 리뷰 : 근육 단련

근육을 단련하는 방법은 매우 간단하다.

한 번에 8개 정도 들 수 있는 중량을
3세트 반복하면 된다.

8개를 들었다 놨다 한 후에,
2분 쉬는 걸 세 번 반복하는 3세트 운동이 필요하다.

그러고 나서 단백질을 먹고
48~72시간 쉬어주면 된다.

이것만 잘 지켜도 상위 10퍼센트 안에 들 수 있다.

하지만 90퍼센트 이상의 사람들이 몸 만들기에 실패한다.
왜일까?

이 간단한 법칙을 지키기 않기 때문이다.

혹은 비효율적인 방법으로 매일 몇 시간씩 운동하다가,
힘들어 포기해버리기 때문이다.

- 자청, 역행자

 

운동을 시작하기 전에

운동법을 아는 게 먼저입니다.

 

운동법을 충분히 숙지했다면

그대로 하면 됩니다.

 

그러나, 많은 분들이 하지 않습니다.

 

작심삼일이라는 말이 괜히 있는 것이 아닙니다.

 

운동을 꾸준히 하고 싶다면,

집에서 가까운 곳에 운동을 등록하고

퇴근하는 길에 들려서 운동을 하고 와야 합니다.

 

그래야 운동 습관이 만들어 집니다.

 

* 운동에 실패하는 이유

 

1) 음식 섭취를 제대로 하지 않습니다.

 

2) 무리한 운동을 하다가 힘들어서 포기합니다.

 

3) 근육 휴식 시간을 지키지 않습니다.

 

4) 어떤 방법이 효율적인지 알지 못합니다.

 

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역행자 리뷰 10. 22전략

 

22전략

2년간, 매일 2시간씩 책을 읽고 글을 쓰는 걸 말한다.

나는 이 덕분에 뇌를 발달시킬 수 있었다.

스물세살에야 대학에 들어갔음에도,
2년간 22전략을 실천하여 스물넷 겨울에
첫 사업을 성공시켰고 매월 순수익 3000만 원을 벌었다.

- 자청, 역행자

 

독서의 완성은 유익한 책의 내용을

당신의 인생에 적용하는 것입니다.

 

즉, 당신의 삶에 맞게 적용해야 합니다.

 

그러나, 문제가 있습니다.

많은 분들이 책을 읽지 않습니다.

 

한 달에 1권

아니 1년에 1권도 읽지 않는 분들이 많습니다.

 

특히, 요즘은 스마트폰이 대중화되면서

유튜브와 넷플릭스에 밀려

책은 점점 인기를 잃고 있습니다.

 

역행자 리뷰 11. 장기 계획

 

당신은 지금 눈앞의 과제를 해결하는 데 
급급하며 살고 있지 않은가?

장기적인 수를 두기 위해 무엇을 하면 좋을지 
생각해보고 한 번 작성해보자.

정 생각나는 게 없다면
내가 두었던 수를 고려해보길 바란다.

야근이 있는 회사보다는 
100만 원 덜 벌더라도 쉬운 직장으로 이직하라.

남은 시간에 운동을 하여,
뇌를 최적화하고, 하루 1시간 책을 읽어라.

알바를 두 탕 뛰고 있다면
반드시 하나를 그만두고,
그 시간에 창의적인 공동체에 나가거나,
책을 읽거나, 나보다 더 나은 사람을 만나라.

당장의 성취에 급급하여
인생을 갉아먹는 것은 순리자의 전형적인 행동임을 기억해야 한다.

- 자청, 역행자

 

퇴근하고 와서

씻고 유튜브보다가 자면

인생은 바뀌지 않습니다.

 

퇴근하고 나서 뭔가를 할 시간이 없다면

저자의 말처럼 이직도 고려해봐야 합니다.

 

세계 최고 투자가 워렌 버핏도 

더 나은 사람을 만나라고 강조했습니다.

 

위에서도 언급했지만

우리는 환경에 영향을 받습니다.

 

더 나은 사람을 만나는 시간이 늘어나면

자연스럽게 당신도 더 나은 사람이 되기 위해

노력할 가능성이 올라갑니다.

 

즉, 더 나은 사람이 되기 위해

책을 읽고, 운동을 할 것입니다.

 

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역행자 리뷰 12. 자청

 

https://youtu.be/PzGLIOxMuWc

자청

지금은 자수성가하기 좋은 시대입니다.

 

인터넷과 스마트폰의 발달로

정보 접근성이 좋기 때문입니다.

 

그리고 책을 읽을 수 있으면 

자수성가 가능합니다.

 

매일 2시간씩 책을 읽고,

글을 쓰면 됩니다.

 

물론 책을 잘 골라야 합니다.

 

책은 인생 공략집입니다.

 

자청님도 사업을 시작하기 전에

100권의 책을 읽었다고 합니다.